Frangelik
Назад к блогу
Гигиена13 мая 2026 г.

Ополаскиватель для рта: как выбрать и не навредить

Полки магазинов завалены ополаскивателями всех цветов и составов. Они действительно нужны? И можно ли с ними переборщить? Объясняем, как выбрать и использовать правильно.

Ополаскиватель для рта: как выбрать и не навредить

Зачем нужен ополаскиватель

Ополаскиватель — это вспомогательное гигиеническое средство, которое дополняет, но не заменяет чистку зубов. Он добирается до участков, куда щётка не достаёт: межзубные промежутки, складки слизистой, корень языка. Хорошо подобранный ополаскиватель снижает количество бактерий, освежает дыхание и поддерживает здоровье дёсен.

Виды ополаскивателей

Лечебные — с антисептиками (хлоргексидин, цетилпиридиния хлорид), назначаются курсами при воспалении дёсен или после операций. Профилактические с фтором — для укрепления эмали и защиты от кариеса. Освежающие — без активных компонентов, для свежести дыхания. Натуральные — с экстрактами трав, относятся к косметическим средствам.

Когда нельзя постоянно

Антисептические ополаскиватели с хлоргексидином нельзя использовать дольше 2 недель подряд — они уничтожают не только патогенные, но и полезные бактерии полости рта. Появляется дисбактериоз, налёт усиливается, эмаль может окрашиваться. Спиртосодержащие ополаскиватели не подходят детям и беременным, иссушают слизистую.

Как пользоваться правильно

Сначала чистите зубы и нить, потом ополаскивайте — иначе средство не попадёт куда нужно. Берите примерно 10–15 мл, держите во рту 30–60 секунд, активно полощите. Не разбавляйте водой — снижается эффективность. После — 30 минут не ешьте и не пейте. Не глотайте ополаскиватель, особенно лечебный.

Выбираем вместе в Frangelik Dental

Не все ополаскиватели подходят всем — это зависит от состояния зубов и дёсен. В клинике Frangelik Dental в Тюмени гигиенист подберёт средство под вашу ситуацию: при склонности к кариесу, чувствительности, заболеваниях дёсен. Запишитесь на профессиональную гигиену с консультацией по уходу.

#ополаскиватель#гигиена полости рта#хлоргексидин#свежее дыхание#Тюмень