Что такое бруксизм и почему он опасен

Бруксизм — это непроизвольное сжатие и скрежетание зубами, чаще всего во время сна. Человек может годами не знать о проблеме, пока стоматолог не обратит внимание на характерные следы стирания эмали. Давление при бруксизме в несколько раз превышает обычную жевательную нагрузку, поэтому зубы буквально перетираются друг о друга.

Признаки того, что вы скрипите зубами

Утренняя боль в челюсти, головные боли в висках, повышенная чувствительность зубов, сколы на эмали — всё это косвенные признаки ночного скрежетания. Иногда партнёр замечает характерные звуки во сне. Если вы просыпаетесь с ощущением усталости в челюсти, стоит обратиться к стоматологу для диагностики.

Как работает ночная каппа

Каппа — это прозрачная накладка на зубы из специального полимера. Она не даёт верхним и нижним зубам напрямую контактировать друг с другом. В результате нагрузка распределяется равномерно, а эмаль остаётся целой. Каппа принимает весь удар на себя — она стирается вместо ваших зубов.

Индивидуальные vs аптечные каппы

В аптеке можно купить стандартную каппу, но она плохо сидит и часто мешает дышать во сне. Индивидуальная каппа изготавливается по слепкам ваших зубов в зуботехнической лаборатории. Она идеально прилегает, не вызывает дискомфорта и действительно защищает. Разница в эффективности — колоссальная.

Уход за каппой и срок службы

После каждого использования каппу нужно промывать под прохладной водой и чистить мягкой щёткой. Хранить её лучше в специальном контейнере с вентиляцией. В зависимости от интенсивности бруксизма каппа служит от полугода до двух лет. Когда на ней появляются глубокие борозды — пора заказывать новую.

Запишитесь на диагностику в Frangelik Dental

Если вы подозреваете у себя бруксизм, приходите на консультацию в клинику Frangelik Dental в Тюмени. Врач оценит состояние эмали, определит степень проблемы и при необходимости изготовит индивидуальную ночную каппу. Чем раньше начать защиту зубов, тем меньше последствий придётся исправлять.